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JESSICA SHERIDAN

JESSICA SHERIDAN

Bonjour, je m'appelle Jessica. 

J'arrive à Klimat avec un amour pour le plein air et une passion pour aider les gens à vivre leur vie la plus saine et la meilleure possible. Ma vie à fitness a commencé comme sauveteur et instructeur de natation, où j'ai découvert la joie d'enseigner et l'importance de la sécurité. En 2009, j'ai élargi mes compétences pour inclure les cours pré et post-natals fitness, en aidant les nouvelles et futures mamans à rester fortes et en bonne santé grâce à des cours de groupe. Au cours de mon propre voyage à travers la maternité, j'ai appris à apprécier l'importance du maintien de l'endurance, de la force et de l'activité à long terme et je veux inspirer les autres à faire de même. Mes aventures en tant que guide de randonnée ont également façonné mon approche, car j'aime incorporer des activités de plein air dans mes propres routines personnelles fitness . L'exercice n'est pas seulement une question d'apparence, c'est aussi un moyen de se sentir bien à l'intérieur et à l'extérieur. Bougeons et profitons ensemble des avantages d'un mode de vie sain !

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